Currently browsing author

Lubily Online

Alergija na ambroziju

Ima li spasa od ambrozije?!

Ako vas je Majka priroda nagradila imunim sistemom koji je osetljiv na prisustvo polena u vazduhu, onda je kraj leta za vas najgori period godine.

Kako odloziti menstruaciju

Kako da odložite menstruaciju pred odmor

Menstruacija je siguran način da vaš odmor ne bude onoliko opuštajuć koliko ste zamislili. Da ne biste dane provodili mrzovoljni, proklinjući Majku prirodu i sopstvenu matericu, nudimo vam tri rešenja kako da uživate u odmoru bez obzira na menstruaciju.

Porodica i dojenje

Vodič u 10 koraka do uspešnog dojenja

Da bismo mogli da promovišemo i slavimo dojenje, najpre moramo da dešifrujemo dojenje bez bola. A to ćemo najlakše učiniti uz naš vodič koji će vas provesti kroz deset najvažnijih koraka do uspešnog dojenja.

Sladoled

Zdrava ishrana i na odmoru

Preporuke kako da se i tokom putovanja (manje-više) pridržavate principa izbalansirane ishrane, a da pritom ipak sebi date malo oduška. Pa na odmoru ste, zar ne?

Upala uha kod plivaca

Plivačko uho pogađa i neplivače

Plivačko uho predstavlja infekciju i zapaljenje koji se javljaju zbog zarobljene vlage u ušnom kanalu. Do toga može doći tokom plivanja, ali i tokom ronjenja, dugačkih kupki, tuširanja, boravka u vlažnoj okolini, pa i brčkanja u plićaku.

Epiduralna anestezija ili prirodan porodjaj

Epiduralna anestezija – šta kažu lekari, a šta mame?

Za većinu trudnica, vrlo brzo nakon početnog uzbuđenja zbog dve crtice na testu za trudnoću, nastupa period istraživanja, raspitivanja i dilema – da li se odlučiti za epiduralnu anesteziju ili pak za porođaj prirodnim putem?

Putnička dijareja i zatvor

Vodič za putovanje bez stomačnih tegoba

Ukoliko planirate putovanje, šanse su velike da će vas zadesiti jedna od putničkih katastrofa – dijareja ili zatvor. Pripremili smo vam 10 esencijalnih pravila koja će vam pomoći da u odmoru uživate bez mahnite potrage za toaletom.

porodjaj

Porođaj ne mora biti (toliko) bolan

Porođajni bolovi se u medicini smatraju za neke od najjačih, ali uz odgovarajuću pripremu i neke od efikasnih tehnika, možete umnogome smanjiti neprijatne senzacije i povećati svoje šanse za porođaj bez komplikacija.

Svrab vagine

Svrab „tamo dole“ i kako ga se rešiti

Ako ste ikada osetili iritaciju u initimnom predelu, onda vam je jasno koliko to može biti neprijatno iskustvo. Iako svrab može biti od jedva primetnog do izuzetno jakog, nikada nije prijatan i ne treba ga ignorisati.

Ciscenje usiju

Bezbedno čišćenje ušiju

Kao što je i slučaj sa većinom organa u našem telu, i uši imaju svoj mehanizam zaštite od spoljnih agresora (kao što su prljavština, bube i mikroorganizmi), kao i sistem čišćenja od tih stranih čestica – to je cerumen ili ušni vosak.

Vaginalno ispiranje

Vaginalno ispiranje, bapski recepti i druge priče

Zahvaljujući javnim ličnostima i tabloidima, na internetu se pojavilo pregršt (dez)informacija o tome kako treba negovati intimno područje. Zato se bavimo mitovima i istinama kada je vaginalno ispiranje u pitanju.

Bolne bradavice usled dojenja

Druga strana dojenja – bolne bradavice

80 do 90% mama su iskusile bolne bradavice tokom dojenja, dok čak 26% pati od ispucalih bradavica i snažnog bola. Ovakvi podaci su čak stvorili stigmu među mamama da je bol tokom dojenja normalna stvar i da mora malo da boli.