Currently browsing category

Fizičko zdravlje

trkac

Bol u potkolenici kod trkača

Ako primećujete osetljivost, nelagodnost ili bol duž spoljašnjeg dela potkolenice i blagu otečenost, možda imate trkačku potkolenicu. Na početku, bol vas može sprečiti u aktivnostima, a vremenom se može razviti i trajna bol u zahvaćenoj kosti.

stepenice

Gonartroza ili oštećenje hrskavice zgloba

Kolena i kukovi su tzv. ”noseći zglobovi” koji nose težinu našeg tela, pa su i najviše opterećeni i na prvom mestu su po prisustvu degenerativnih promena u odnosu na ostale zglobove.

Nepravilno sedenje za radnim stolom

Ispravite nepravilno sedenje za radnim stolom

Dugo se verovalo da je preterano sedenje štetno samo za kičmu, ali nova saznanja potvrđuju da je ono pogubno za ceo organizam. Nekoliko studija je ukazalo na postojanje veze između dugotrajnog sedenja i opasnosti od niza bolesti.

Borba

Borba protiv kandide

Borba protiv kandide mora se odvijati paralelno na više podjednako važnih frontova.

Kandida pošsast modernog doba

Kandida – pošast modernog doba

Mnoge vrste gljivica fiziološki naseljavaju naše telo, ali mogu da dovedu i do zdravstvenih problema. Jedna od njih je i Candida albicans koja izaziva kandidijazu.

Bakterije

Trovanje hranom i vodom

Kada hrana i voda ne odgovaraju osnovnim higijenskim zahtevima onda mogu postati izvor zaraznih bolesti, pa čak i pravih epidemija.

Virus gripa

Usred sezone gripa

Ljudi često misle da je svaka prehlada ili bolest s temperaturom grip, ali treba imati na umu da veliki broj virusa može izazvati slične simptome.

Lekar

Sve što treba da znate o kašlju

Prvo se javlja suv, nadražujući kašalj, a zatim kašalj postaje produktivan uz izlučivanje sluzi – kakav god da je, kašalj je uvek dosadan i neugodan.

Prehlada i kasalj

Khm, khm, pazi kako lečiš kašalj

U situaciji kada zbog prehlade imate produktivan kašalj, strašna greška bi bila uzeti lek za suvi kašalj. I obrnuto, efekat lekova koji treba da razbiju mukus i omoguće izbacivanje šlajma neće nikako pomoći kod suvog kašlja.