Currently browsing category

Psihičko zdravlje

Sauna

Saveti prilikom korišćenja saune

Poznato je da je još u doba antičkih Grka i Rimljana kultura boravka u parnim kupatilima i saunama predstavljala izuzetno važan deo …

20 razloga da trcite

20 dobrih razloga da trčite

Dragi moji, Ne znam za vas, ali ja sam ranoranilac. Volim kada ustanem dok čitav grad spava i imam dobrih par sati …

Domaćica

Skuvaj ručak, budi muško

Dve šnicle, pola kilograma krompira, tri luka, paradajz i krastavci, dve kašike masti i pola sata kasnije na mom stolu je stajao …

Devojka sa šeširom

Kajanje – gubljenje vremena

Kajanje. To je gubljenje vremena. Agata Kristi Ne počinjem sasvim slučajno ovaj tekst mudrom mišlju poznate književnice. Da, priznajem. Kajem se zbog …

Devojka trči

Trčanje i svi moji izgovori

Nikada nisam volela trčanje. U osnovnoj, a da se ne lažemo i u srednjoj školi, časovi fizičkog su mi bili najomraženijih 45 …

Photo credit: Johan Larsson / Foter / CC BY

Jutarnja rutina za dobar dan

Imate li jutarnju rutinu koje se pridržavate? Nažalost, pritiskanje „Snooze“ opcije pet puta, zatim iskakanje iz kreveta nakon što shvatite da ste …

Kafa

Uticaj kafe na organizam

Mmm.. Taj crni napitak i samo jedan gutljaj koji menja ceo moj dan. Ne, ne pričam o Coca-Cola-i već o njenom veličanstvu “the“ …