Currently browsing category

Zdrava koža

Sauna

Saveti prilikom korišćenja saune

Poznato je da je još u doba antičkih Grka i Rimljana kultura boravka u parnim kupatilima i saunama predstavljala izuzetno važan deo …

cuvarkuca

Čuvarkuće, ali i zdravlja

Već iz naziva čuvarkuće možete da shvatite koja je njena simbolika. U stara vremena verovalo se da je ova biljka zaštitnik domova …

20 razloga da trcite

20 dobrih razloga da trčite

Dragi moji, Ne znam za vas, ali ja sam ranoranilac. Volim kada ustanem dok čitav grad spava i imam dobrih par sati …

Devojka trči

Trčanje i svi moji izgovori

Nikada nisam volela trčanje. U osnovnoj, a da se ne lažemo i u srednjoj školi, časovi fizičkog su mi bili najomraženijih 45 …

Photo credit: Johan Larsson / Foter / CC BY

Jutarnja rutina za dobar dan

Imate li jutarnju rutinu koje se pridržavate? Nažalost, pritiskanje „Snooze“ opcije pet puta, zatim iskakanje iz kreveta nakon što shvatite da ste …