Currently browsing tag

zdrava hrana

Zašto (treba da za)volimo urme ?

Urme takođe sadrže antiinflamatorna i antimikrobna jedinjenja, što znači da mogu da igraju i ulogu u borbi protiv zaraznih bolesti.

Hrana kao lek

Nekad zaista deluje da se hrani posvećujemo samo kada „zagusti“ ili kada želimo da se čim pre otarasimo viška kilograma pred more. …

Sladoled

Zdrava ishrana i na odmoru

Preporuke kako da se i tokom putovanja (manje-više) pridržavate principa izbalansirane ishrane, a da pritom ipak sebi date malo oduška. Pa na odmoru ste, zar ne?

Cvekla

Vitaminska bomba – cvekla

Počela je sezona spremanja zimnice. Ili kako bih ja nazvala taj period: vikenda bez. Jeste da provedemo ceo dan u kuhinji spremajući, …