Sve što treba da znate o probioticima nove generacije
Unos blagotvornih bakterija danas je milion puta manji nego što je bio u kameno doba. Saznajte kakve to posledice ima na naše zdravlje i kako probiotici mogu da pomognu.
Khm, khm, pazi kako lečiš kašalj
U situaciji kada zbog prehlade imate produktivan kašalj, strašna greška bi bila uzeti lek za suvi kašalj. I obrnuto, efekat lekova koji treba da razbiju mukus i omoguće izbacivanje šlajma neće nikako pomoći kod suvog kašlja.
Opstipacija, konstipacija… Kaži zatvor da te ceo svet razume!
Najčešći (i najbanalniji) uzroci zatvora su neke životne navike ili promene koje dovode do problema u varenju. Često čujem da se pojmovi opstipacija i konstipacija mešaju, pa hajde da razjasnimo šta je šta.
Suvoća očiju – krivo je more?
Odlaskom na odmor, znamo da je potrebno zaštiti kožu tokom sunčanja, kao i negovati je nakon izlaganja sve jačim sunčevim zracima. I našim očima je potrebna dodatna nega.
Ima li spasa od ambrozije?!
Ako vas je Majka priroda nagradila imunim sistemom koji je osetljiv na prisustvo polena u vazduhu, onda je kraj leta za vas najgori period godine.
Kad uvo zaboli
Ništa ne čujete, a u vašim ušima je slana voda. Tresete glavu levo – desno kao pomahnitali, ali ništa. Voda je i dalje u ušima. Šta vam je činiti?
Medikamentozni rinitis by Paolo Koeljo
Danas više ništa ne morate da pamtite, sve vam je dostupno na samo dva klika od vas. I to je sjajno. Sve dok umesto Džejmija Olivera ne počnete da se igrate Nade Macure.
Probiotici i promena životnog stila
Promena načina života u kombinaciji sa nagomilanim stresom je lutrija za loše bakterije i gljivice. Rešenje su probiotici, borci protiv gljivičnih infekcija i poremećene ravnoteže.
Kobi Brajant, sam protiv sebe
Povrede jesu sastavni deo sporta i nekada jednostavno ne možete da utičete na to da li ćete se povrediti. Morate biti spremni na to da jednom, možda, sasvim slučajno, završite u gipsu.
Alergije kod odraslih
Znate onaj osećaj kada neprestano kijate, sve vas svrbi i peku vas oči? Ne znate? Eh, blago vama! Ja nikada nisam bila ni na šta alergična. Ali nikad ne reci nikad.
OPREZ! Sezona alergija je pred nama!
Kad sve počne da pupi i cveta, osim ljubavi i polen je u vazduhu, a on je uzrok mnogih zapušenih noseva i drugih neprijatnih simptoma.
Probiotik banka
1935. godine na severo-zapadu Australije, ljudi koje je vlada 1901. godine nazvala Bureau of Sugar Experiment Stations, shvatili su da ove i …
Čime je joga zaslužila svoju slavu?
Od kobre do stoja na glavi, od dečijeg položaja do ždrala – ne morate biti joga majstor da biste pobrali neke od …
Kako se boriti protiv suvoće očiju?
Spremna sam. Laptop je upaljen. Počinjem da pišem novi tekst. Trep, trep… Sve mi je mutno. Trljam oči. Trep, trep… Peckaju me …
Morska voda, prijatelj zapušenog nosa
Kao sada da gledam. Panično skupljam kristale morske soli ili ono što je ostalo od njih, jer sam se naravno „tuširao po …
Sačuvajte zdravlje tokom zime
Zima je već odavno zavladala. Sneg je napadao, pa se otopio, i prema najavama meteorologa opet nas očekuje. Zimskim čarolijama nikada kraja, …
Kako se izboriti sa prehladom?
Apćiha! Apćiha! Ups… „Nazdravlje!“ – viče mi neko u pozadini. Izvinite, dragi čitaoci. Dok desnom rukom kucam na tastaturi reči ovoga teksta, …
Kupanje u šumi – mit ili istina?
Opustite se i pokušajte da zamislite da ste u šumi. Jesen je već na izmaku, ali miholjsko leto joj ne da mira. …
Vitaminska bomba – cvekla
Počela je sezona spremanja zimnice. Ili kako bih ja nazvala taj period: vikenda bez. Jeste da provedemo ceo dan u kuhinji spremajući, …
Saveti prilikom korišćenja saune
Poznato je da je još u doba antičkih Grka i Rimljana kultura boravka u parnim kupatilima i saunama predstavljala izuzetno važan deo …