Kupanje u šumi – mit ili istina?
Opustite se i pokušajte da zamislite da ste u šumi. Jesen je već na izmaku, ali miholjsko leto joj ne da mira. …
Vitaminska bomba – cvekla
Počela je sezona spremanja zimnice. Ili kako bih ja nazvala taj period: vikenda bez. Jeste da provedemo ceo dan u kuhinji spremajući, …
Saveti prilikom korišćenja saune
Poznato je da je još u doba antičkih Grka i Rimljana kultura boravka u parnim kupatilima i saunama predstavljala izuzetno važan deo …
Šta ako ne volite da vežbate?
Drage moje, Pričala sam vam već o tome kako sam od nekoga ko prezire čak i najlaganiji oblik džogiranja postala zaljubljenik u …
Aloe Vera – kraljica lekovitih biljaka
Biljka koja nosi epitet „kraljice lekovitih biljaka“ je zaslužila da joj posvetimo nekoliko redova na ovom blogu. Pre nego što počnem o …
Večiti derbi beli luk-kandida 1:0
Draga porodico i prijatelji, zamolila bih vas da sada zatvorite ovu stranicu i prestanete da čitate, jer ne morate baš svi da …
Čuvarkuće, ali i zdravlja
Već iz naziva čuvarkuće možete da shvatite koja je njena simbolika. U stara vremena verovalo se da je ova biljka zaštitnik domova …
20 dobrih razloga da trčite
Dragi moji, Ne znam za vas, ali ja sam ranoranilac. Volim kada ustanem dok čitav grad spava i imam dobrih par sati …
Trčanje i svi moji izgovori
Nikada nisam volela trčanje. U osnovnoj, a da se ne lažemo i u srednjoj školi, časovi fizičkog su mi bili najomraženijih 45 …
Vežbanje u toku radnog vremena
Da li i vi imate problema jer sedite po ceo dan u kancelariji? Sanjala sam da ću “kad porastem” imati veliku kancelariju, …
Da li jesti grejpfrut – pitanje je sad?
Pre neki dan, dok sam pomagala koleginici da zajedno otkrijemo uzrok njene glavobolje, otkrila sam da je mogući krivac bila jedna voćka. …
Znaci za uzbunu tokom trudnoće
Trudnoća predstavlja veliku promenu po naše telo – svaki organ, ćelija i molekul pripremaju se za odgovoran zadatak koji je pred njima. …
Solarijume, nemaš smisla za humor
Kada sam juče popodne shvatio da moje rame može da se upotrebi za uzimanje otisaka prstiju bilo kog begunca od zakona, već …
Pazi šta jedeš, da se ne ostvari
Postoji nekoliko globalnih problema koji potresaju čovečanstvo u ovom trenutku. Globalno zagrevanje, cigarete, dabstep muzika i gojaznost. I dok je Formula 1 …
Kako prepoznati dobrog ginekologa?
Ako najmanje jednom godišnje, a u većini slučajeva češće od toga, provodite 15-ak minuta sa nogama u vazduhu, hladnim metalom u svojoj …
Kako da ne udavite sopstveno dete
Gola leđa. Mokre noge. Piješ vodu zagrejan. Sveto trojstvo mog ćaleta. Ne šalim se. Imam 24 godine i još uvek ima iste …
Kada ste poslednji put uradili Papa test?
Januar se u svetu obeležava ne samo kao mesec novih početaka, već i kao mesec u kome podižemo svest o raku grlića …
KVIZ: Koliko znate o pravilnoj intimnoj higijeni?
U modernom društvu se podrazumeva da o ličnoj higijeni počinjemo da učimo od malena, pa se od odraslih očekuje da znaju kako …
„Moram da uzmem antibiotik, hvata me prehlada…“
Naježim se kada čujem ovu rečenicu. Farmaceut u meni počne da vrišti i kosu čupa i jedva se suzdržim da mirnim i …
Kada moda zađe u sferu zdravlja
Ako imalo pratite modne trendove, onda sigurno u ormaru imate makar jedan par uskih farmerki u svetu poznatih kao skinny jeans. Ovakav …