Currently browsing category

Zdravlje na usta ulazi

Hrana kao lek

Nekad zaista deluje da se hrani posvećujemo samo kada „zagusti“ ili kada želimo da se čim pre otarasimo viška kilograma pred more. …

Da li ste čuli za vitamin U?

Vitamine definišemo kao esencijalne nutritijente koje ljudski organizam ne može sam sintetisati, već ih moramo uneti putem hrane. Još u osnovnoj školi …

Klopajmo u skladu sa bojama leta!

Zima služi da se šćućurimo ispod prekrivača, jedemo „jaču“ hranu i patimo za letom… a ovi sunčani dani kao da su idealni …

Zdravlje kreće od creva!

Tokom proučavanja hroničnih bolesti lekari su ustanovili da je svakoj, bez obzira na stepen i deo tela, zajedničko jedno stanje – upala. …