Currently browsing category

Aktivan život

I konačno – odmor

Došlo je vreme da organizujemo odmor. I koliko god bilo nejasno čije granice su za nas otvorene a čije ne, mislimo da …

Kako da čuvamo zglobove?

Zglob predstavlja spoj dve ili više kostiju. Mogu biti nepokretni (zglobovi pljosnatih kostiju lobanje) i pokretni, gde su delovi kostiju koje ulaze …

Mentol bombona

Kada neko spomene mentol na šta prvo pomislite? Verovatno, kao i ja, pomislite na bombone i žvakaće gume. Da li znate da …

Zašto toliko volimo trčanje?

Trčanje poznajemo isključivo kao sportsku, odnosno rekreativnu aktivnost, međutim sve više i više – ono postaje način života, stil, nešto što nas …

Sindrom trkačke potkolenice

Pripreme za letnju figuru su uveliko krenule – neki su se opredelili za teretanu, dok su neki pre za džoging u obližnjem …

Pet stvari koje su Vam neophodne na putu!

Nezavisno od ekonomskih prilika danas se, uopšteno govoreći, sve više putuje. Daleke destinacije postaju sve pristupačnije, let do najvećih evropskih metropola moguće …