10 proverenih blagodeti kurkume!
Kako raste interesovanje za zdraviju ishranu, u receptima, gotovo neizostavno, srećemo kurkumu. Mnogi je vole kao dodatak ishrani, dok se pak neki …
Koliko je opasno izložiti se Suncu bez zaštite?
Kako je indeks ultraljubičastog (UV) zračenja stalno u porastu, potrebno je voditi brigu ne samo o koži, već i o očima koje …
Reproduktivno zdravlje – blog o endometriozi
Endometrioza je poremećaj koji karakteriše prisustvo tkiva sluzokože materice (endometrijuma) van šupljine materice: na jajnicima, crevima i drugim organima u karlici. To …
Šta je neophodno za kućnu apoteku?
Kao klinci smo se međusobno preslišavali oko par stvari koje bismo poneli na pusto ostrvo. U situaciji u kojoj smo, pa… u …
Kako da ojačamo i očuvamo naš imuni sistem?
U celoj novonastaloj situaciji veoma je važno da povedemo računa o imunom sistemu nas i naših najbližih. Mnogi su nam se obratili …
Šta je (pravilna) higijena?
Mnogo se ovih dana priča o higijeni. Ali, da li znamo šta znači higijena – da li je čistoća isto što i …
Čemu hirurške maske za lice?
Zaštitna maska vid je fizičke barijere između nosa i usta osobe i njene okoline, a poznata je još i pod nazivom hirurška …
Prvi dani sa prinovom
Stigla je prva beba. Sve je spremno, o ovom momentu se dosta čitali, ali u jednom trenutku u glavi nastaje totalni haos… …
Upala disajnih puteva kod dece
U našoj populaciji dece od 0 do 6 godina, od svih registrovanih poseta pedijatru oko 60 posto čine bolesti disajnih organa, od …
Blagodeti crvenog luka
Crveni luk pripada rodu alliuma, odakle potiče i latinski naziv Allium cepa. Rod allium obuhvata 600 do 700 vrsta, a najveći broj …
Šta treba da znamo o koronavirusu?
Dok se broj obolelih drastično povećava, a zaraženi ovim virusom se pojavljuju i u zemljama regiona – valjalo bi da naučimo šta …
Šta treba da znamo o migreni?
Velika većina ljudi je čula za nju, pretpostavljamo dobar deo istu i osetio ili se sa njom redovno suočava, ali – koliko …
Šta je rhealba zob i šta ona znači za kožu?
Koža nije samo najveći ljudski organ, već je i izuzetno kompleksan, a kada govorimo o njenim oštećenjima – tako je mnogo faktora …
Ideja za zdravu grickalicu!
Orasi su bogati polinezasićenim masnim kiselinama, kojih na 29 grama oraha ima čak 13 grama, kao i omega-3 masnim kiselinama.
Hladnoća i rizici od srčanog udara
Kada govorimo o vremenskim prilikama – srčanim bolesnicima se preporučuje ograničen boravak na hladnoći.
Sve prednosti (švajcarske) pilates lopte
Lopta je zaista neizostavni rekvizit za trening ukoliko želite definisanu figuru i vretenaste, lepo oblikovane mišiće!
Deca i video igrice?
Ne volimo da zanovetamo o već prežvakanim pričama na temu koliko su današnje generacije drukčije od onih koje mi poznajemo, ali činjenica …
Kako probiotici jačaju imunitet?
Iako temperature liče na one koje očekujemo u rano proleće, zimi se sve više priča o imunitetu, posebno u drugoj polovini decembra. …
Koliko je treptanje važno?
Većinu vremena nesvesno, nekad jer se pravimo važni ili želimo da izazovemo određenu reakciju… Da, trepćemo tokom celog dana i to nam …
Da li muzika u kolima smanjuje stres?
Bilo da ste prekaljeni vozač ili novopečeni vlasnik vozačke, vožnja beogradskim asfaltom ume da bude izuzetno stresna. Saobraćaj u metropoli je po …