Zašto je važno da pripremimo imunitet pred jesen? Zašto?!
Vrlo je važno da se pripemimo za jesen. Nagli pad temperature, ali i staro/novo nastale situacije – posao, škola, fakultet i sl. utiču na naš organizam i mogu dovesti do bolesti.
Vratite liniju i uživajte u zabranjenoj hrani – ishrana tokom dojenja
Nakon devet meseci provedenih u brizi da li jedete dovoljno i da slučajno niste pojeli nešto što bi moglo da naškodi bebi – šta sad? Vratiti se na ishranu pre trudnoće ili nastaviti kao i do sada?
Suvoća očiju – krivo je more?
Odlaskom na odmor, znamo da je potrebno zaštiti kožu tokom sunčanja, kao i negovati je nakon izlaganja sve jačim sunčevim zracima. I našim očima je potrebna dodatna nega.
Ima li spasa od ambrozije?!
Ako vas je Majka priroda nagradila imunim sistemom koji je osetljiv na prisustvo polena u vazduhu, onda je kraj leta za vas najgori period godine.
Kako da odložite menstruaciju pred odmor
Menstruacija je siguran način da vaš odmor ne bude onoliko opuštajuć koliko ste zamislili. Da ne biste dane provodili mrzovoljni, proklinjući Majku prirodu i sopstvenu matericu, nudimo vam tri rešenja kako da uživate u odmoru bez obzira na menstruaciju.
Sa detetom na odmoru uz WC šolju umesto na plaži
Promena klime, voda različitog kvaliteta od one kod kuće, drugačija hrana, sve je to idealno da vaše dete, a i vi uz njega, prve dane letovanja provede u društvu WC šolje.
Vodič u 10 koraka do uspešnog dojenja
Da bismo mogli da promovišemo i slavimo dojenje, najpre moramo da dešifrujemo dojenje bez bola. A to ćemo najlakše učiniti uz naš vodič koji će vas provesti kroz deset najvažnijih koraka do uspešnog dojenja.
Kad uvo zaboli
Ništa ne čujete, a u vašim ušima je slana voda. Tresete glavu levo – desno kao pomahnitali, ali ništa. Voda je i dalje u ušima. Šta vam je činiti?
Medikamentozni rinitis by Paolo Koeljo
Danas više ništa ne morate da pamtite, sve vam je dostupno na samo dva klika od vas. I to je sjajno. Sve dok umesto Džejmija Olivera ne počnete da se igrate Nade Macure.
Miris vagine vam može reći više nego što mislite
Kada su vagine u pitanju, nije samo izgled ono što nas muči – češće nego što bismo volele da priznamo, miris je taj koji nas može učiniti nesigurnim ili čak zabrinutim.
Šta kada dete dobije stomačne tegobe tokom putovanja
Putnička dijareja pogađa čak 50% turista koji na odmor odlaze u zemlje u razvoju, a zbog mladog, nepotpuno razvijenog imuniteta, deca su još podložnija napadu virusa i bakterija.
Zdrava ishrana i na odmoru
Preporuke kako da se i tokom putovanja (manje-više) pridržavate principa izbalansirane ishrane, a da pritom ipak sebi date malo oduška. Pa na odmoru ste, zar ne?
Imunitet, novi film Toma Kruza
Da neko ne bi o nekoj oblasti pričao sve što mu padne na pamet, a osoba koja takođe nema pojma o datoj oblasti upijala sve kao sunđer, potrebno je da se barem jedno dobro razume u to što govori.
10 najčešćih intimnih tegoba tokom leta
U letnjim mesecima, izgledi da se javi bakterijska vagonoza i drugi intimni problemi, veći su nego ikada. Počnimo sa 10 najčešćih intimnih tegoba koje nas mogu snaći tokom leta.
Plivačko uho pogađa i neplivače
Plivačko uho predstavlja infekciju i zapaljenje koji se javljaju zbog zarobljene vlage u ušnom kanalu. Do toga može doći tokom plivanja, ali i tokom ronjenja, dugačkih kupki, tuširanja, boravka u vlažnoj okolini, pa i brčkanja u plićaku.
Epiduralna anestezija – šta kažu lekari, a šta mame?
Za većinu trudnica, vrlo brzo nakon početnog uzbuđenja zbog dve crtice na testu za trudnoću, nastupa period istraživanja, raspitivanja i dilema – da li se odlučiti za epiduralnu anesteziju ili pak za porođaj prirodnim putem?
Vodič za putovanje bez stomačnih tegoba
Ukoliko planirate putovanje, šanse su velike da će vas zadesiti jedna od putničkih katastrofa – dijareja ili zatvor. Pripremili smo vam 10 esencijalnih pravila koja će vam pomoći da u odmoru uživate bez mahnite potrage za toaletom.
Kućna pomoćnica Noni u paklu bolnice
U današnje vreme nemamo baš mnogo vremena da se bavimo sobom. Jedemo brzu hranu, živimo sa puno stresa, a onda jednog dana moramo da odemo kod lekara.
Porođaj ne mora biti (toliko) bolan
Porođajni bolovi se u medicini smatraju za neke od najjačih, ali uz odgovarajuću pripremu i neke od efikasnih tehnika, možete umnogome smanjiti neprijatne senzacije i povećati svoje šanse za porođaj bez komplikacija.
Probiotici i promena životnog stila
Promena načina života u kombinaciji sa nagomilanim stresom je lutrija za loše bakterije i gljivice. Rešenje su probiotici, borci protiv gljivičnih infekcija i poremećene ravnoteže.