Currently browsing category

Zdravlje na usta ulazi, Page 2

Grickajte zdravo!

Nije potrebno raspravljati na temu ubrzanog ritma života i šta sve iz njega proizilazi. Jedna od stvari je – „poplava“ restorana brze …

Smuti ideje za detoks

Smutiji se ponovo vraćaju u modu! A u zimskom periodu je posebno važno da unosimo zdrave namirnice u organizam, naročito pošto predstoji …

Šta su tačno probiotici?

Mnogo puta smo čuli o njima, znamo da su izuzetno važni, da su nešto što je suprotno od antibiotika, ali… koliko znamo …

Prolećno čišćenje

Veliki broj štetnih materija koji opterećuju naš organizam najčešće unesemo hranom ili pićem, ali toksine apsorbujemo i kroz kožu i pluća, a …

Kad se creva unervoze…

Sigurno ste se barem jedanput tokom prethodnih par godina susreli sa problemima sa varenjem, nadimanjem ili preteranim gasovima. Inače, stručnjaci se slažu …

Antikandida dijeta

Antikandida program ishrane

Antikandida program ishrane karakteriše ishrana siromašna ugljenim hidratima, a bogata prirodnim mastima, s tim da se ne radi o odricanju nego o mudrom biranju, što znači da treba jesti kad smo gladni i to samo onoliko koliko je potrebno da se zasitimo.

Bakterije

Trovanje hranom i vodom

Kada hrana i voda ne odgovaraju osnovnim higijenskim zahtevima onda mogu postati izvor zaraznih bolesti, pa čak i pravih epidemija.

Sladoled

Zdrava ishrana i na odmoru

Preporuke kako da se i tokom putovanja (manje-više) pridržavate principa izbalansirane ishrane, a da pritom ipak sebi date malo oduška. Pa na odmoru ste, zar ne?

Imunitet i noni sok

Imunitet, novi film Toma Kruza

Da neko ne bi o nekoj oblasti pričao sve što mu padne na pamet, a osoba koja takođe nema pojma o datoj oblasti upijala sve kao sunđer, potrebno je da se barem jedno dobro razume u to što govori.

Putnička dijareja i zatvor

Vodič za putovanje bez stomačnih tegoba

Ukoliko planirate putovanje, šanse su velike da će vas zadesiti jedna od putničkih katastrofa – dijareja ili zatvor. Pripremili smo vam 10 esencijalnih pravila koja će vam pomoći da u odmoru uživate bez mahnite potrage za toaletom.

Stres, posao i varenje

Probiotici i promena životnog stila

Promena načina života u kombinaciji sa nagomilanim stresom je lutrija za loše bakterije i gljivice. Rešenje su probiotici, borci protiv gljivičnih infekcija i poremećene ravnoteže.